五行飲食法

五行飲食法,怎麼算自己的五行

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中醫五色飲食法養五臟 吃這五種顏色食物最好

在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。

古代メソポタミアの煉瓦が明らかにした「地球磁場の年代変化」

古代メソポタミアの粘土煉瓦に含まれる酸化鉄粒子に保存されている地球磁場(地磁気)の痕跡を利用して、過去3000年にわたる地球磁場の変化を復元することに、国際研究チームが成功した。研究チームは、考古学的な遺物に残る地球磁場の痕跡を探す「考古地...

總聽說「佛家七寶」,但你知道七寶說的是哪「七寶」嗎?

大家都知道,佛教對於中國來說是一種外來宗教,所以,很多佛教都是經過翻譯的,所以,難免有一些出入,比如在阿彌陀經里說佛教七寶是金、銀、琉璃、珊瑚、硨磲、赤珠和琥珀,而由大唐玄奘法師翻譯的稱讚淨土經里對七寶的描述卻不一樣,分別是金、銀 ...

【攻略】<武冠鋒雲錄>可收藏裝備之任務懶人包(僅提供任務名稱、可獲得道具)112.7.31新版 @神州Online 哈啦板

早期大家應該都有侵占任務裝備來使用的經驗吧... 大概是這樣的概念,不解釋。 以下僅提供任務標題與可取得之道具,詳細任務流程、限制請參照巨門網,在此不贅述。 如有遺漏或錯誤的地方,歡迎留言指正,希望提供最正確的資訊。

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0証據李泰安被判13年重刑 律師吳漢成出書百年大冤案

2006年3月的南迴鐵路「搞軌案」震驚全台社會,李家兄弟李泰安、李雙全遭控為詐領保險金,破壞鐵軌、蓄意謀殺弟弟李雙全的妻子陳氏紅琛。案發後弟弟李雙全上吊自殺「以死明志」,哥哥李泰安則在自家門口開起了「泰安休息站」,招待整天在他家門口守候的記者、檢警,兩兄弟的老父李聚寶 ...

古樹白毫茉莉茶

中国茶 各種 茶の穂では初めてとなるジャスミン茶を発売しました、古樹白毫茉莉茶は一芯一葉の白毫銀針風かつ樹齢100年以上もちろん喬木型生態茶園産の雲南古樹白茶をベースとしたジャスミン茶です。 白毫銀針風の白豪を主原料としたジャスミン茶は銀豪ジャスミン茶とも

2024龍年生肖運勢&開運法:屬虎找尋自我定位、屬馬掌握機會、屬豬善用學習與創造力

星座運勢 2024龍年12生肖運勢&開運法:屬虎找尋自我定位、屬馬掌握機會、屬豬善用學習與創造力 迎來龍年,生肖幸運色、吉利方位一次告訴你! By Dominique Chiang and Caiyu Lin Published: 2023/11/20 2024甲辰龍年,如何旺宅、旺財、旺運、旺事業? 哪些生肖是2024年的幸運兒? 知名命理老師陶文老師親自為你解答!...

仙人掌 辦公桌風水 招小人 戴尾戒 戴尾戒也防不了!4個讓你狂招小人的辦公桌風水,養仙人掌反而招更多?擺「這個」口舌多

一定很多人都聽說過養仙人掌可以吸收輻射順便防小人,但其實這只說對了一半,因為如果在辦公桌上養帶刺的仙人掌或者任何帶刺的植物,反而都會招來更多的小人在背後捅刀,而正確養仙人掌的方式是盡可能養不帶刺的仙人掌,或者只擺放在小人纏身的時候,等風頭過了就收起來,或是放到螢幕、電腦後方。 另外像是九重葛這種爬藤類的植物,也會讓你身邊爬滿小人哦! 圖片來源:...

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